为响应学校对学生身体素质要求提高，发扬绍兴中专特有的运动——方阵慢跑活动，学校各年段各系体育老师接到学校通知，对各班学生进行方阵慢跑训练，宗旨是使学生身体素质不断增强。学生也积极配合学校、老师的安排，热火朝天地加入训练。

本周，18城市轨道交通信号班全体成员在体育课上由体育老师赵丽武带领到操场进行训练，同学们随着老师的口令声一起迈出步伐。“一二一、一二一……”，操场上回荡着整齐的口号声。在训练途中，同学们也遇到坎坷，但经历过七天军训的大家不会就此放弃，保持着团结协作。渐渐地，刚开始时的生疏也逐渐消失，慢慢地变成了满满的默契感。

虽然这只是一次普通的训练，但同学们收获颇多：团结协作是一切事业成功的基础，个人和集体只有依靠团结的力量，才能把个人的愿望和团队的目标结合起来，产生1+1大于2的效果。团结就是力量，互助好比翅膀，友爱产生动力，和谐铸就辉煌。