为增强学生强身健体的意识，养成自觉参加体育锻炼的习惯，学校在体锻课间，组织同学们积极参加跳绳活动。

跳绳活动的规则是要求三分钟的时间内计单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，累计个数。比赛中，同学们跳跃着双脚，挥动着双臂，脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章，双手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线，场下的同学们为他们加油呐喊，选手的脸上洋溢着幸福的笑容。

体育锻炼充分展现了中专学生阳光、活力、健康、向上、拼搏的精神风貌，绳舞飞扬，跃动校园，让青春在运动中绽放美丽。