“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”这句话是人们耳熟能详的名言，9月16日，19建筑表现班展开了以“爱惜粮食，历行节俭”为主题的班会，同学们围绕节约粮食这一话题进行了思考和交流，可谓受益匪浅。

课上，主持人沈泓涛同学带领大家重温了爱惜粮食的重要意义，让该班学生以合作讨论的方式归纳节约粮食的做法，如定量准备、杜绝攀比、光盘行动等。活动过程中，该班同学还了解到膳食平衡对人们健康产生的积极影响。人体每天摄入的营养需要合理规划，不然就会引发肥胖或营养不良的症状，所以饮食要均衡，不能挑食。“春种一粒栗，秋收万颗子”农民种植庄稼含辛茹苦，他们的劳动果实值得大家尊重。可即便如此，还是有一些人不懂得爱惜粮食、任意挥霍，这样的行为是非常不妥当的，让人痛心，世界上有很多地区的人们还在忍受饥饿，因此树立粮食危机意识尤为必要。通过此次班会学习，大家纷纷表示，在今后的就餐过程中，不但自己要做到厉行节俭，还应该劝诫身边的亲友不要浪费食物。

让我们行动起来，珍爱粮食，人人有责。